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Serhat Göksuvor 1 Jahr
Endlich mal jemand der seine Sache richtig gut macht. 👍 👍 War wegen meinem Kreuzbandriss und nach meiner Schulter op bei ihn in Behandlung.
Physio Hilden · Fit & Relax
Physiotherapie Hilden
Damit du dich wieder frei bewegen kannst
Ihre Physiopraxis in Hilden: persönliche Betreuung, klare Therapiepläne und moderne Praxisräume. Kassen und Privatpatienten willkommen.
Was Patienten über uns sagen
Echte Erfahrungen aus Google Bewertungen. Transparent, ehrlich und aktuell.
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Lorik Gashivor 1 Jahr
Kompetenter Physiotherapeut, super Praxis jeden herzlichst zu empfehlen!
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Sergej Maricvor 1 Jahr
Ich hatte schweren patellaluxation, ich konnte 2 Monaten nicht richtig gehen dann bin ich zu Justin gekommen er hat mir ein Trainingsplan gemacht und immer wo ich fragen hatte hat er immer schnell geantwortet und geholfen nach 2 und halb Monate mit sein Trainingsplan ich hatte keine schmerzen mehr und ich dürfte wieder sport machen
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Alexandra Hönervor 1 Jahr
Ich bin ambitionierte Freizeitsportlerin im Kampfsport und nehme seit ein paar Jahren auch wieder an internationalen Wettkämpfen teil. Justin und sein Team hören zu, analysierten das Problem und sind sehr motiviert mir bei der Genesung auch nachhaltig zu helfen!
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Stefan Hollmannvor 2 Jahren
Ich war nach meiner Knie OP dort und wurde super betreut. Sie gehen auf die individuellen Bedürfnisse und Probleme jedes Kunden super ein! 👍
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Michael Gerhardtsvor 2 Jahren
Sehr freundlich, äußerst kompetent und menschlich auf einem anderen Niveau!!! Ich hatte einen Meniskusriss dieser wurde operiert, mir wurde mental aber auch körperlich sehr gut geholfen.
Wir suchen Verstärkung für unser Team
Physiotherapeutin oder Physiotherapeut (m/w/d) gesucht – werde Teil von Fit & Relax in Hilden. Modernes Umfeld, familiäres Team und echte Mitgestaltung im Praxisalltag.
- Familiäre Praxis mit flachen Hierarchien
- Moderne Räume und eigene Trainingsfläche
- Fort- und Weiterbildungen werden gefördert
- Fair entlohnt – Leistung wird wertgeschätzt
Physiotherapie in Hilden – alles aus einer Hand
Moderne Therapie, gezielte Rückenbehandlung und individuelle Trainingskonzepte für nachhaltige Schmerzfreiheit.
01Aktiv & Kraft
Rückengymnastik in Hilden
Gezielte Kräftigung der Rückenmuskulatur zur Stabilisierung der Wirbelsäule und zur nachhaltigen Reduzierung von Rückenschmerzen.
02Manuell
Manuelle Lymphdrainage
Spezielle Grifftechniken zur Förderung des Lymphflusses bei Schwellungen, nach Operationen oder bei chronischen Beschwerden.
03Wärme
Rotlicht
Rotlichttherapie zur Muskelentspannung und Durchblutungsförderung als optimale Vorbereitung auf physiotherapeutische Behandlungen.
04Entspannung
Medizinische Massage
Lösung von Verspannungen, Verbesserung der Beweglichkeit und Unterstützung der Regeneration bei muskulären Beschwerden.
05Prävention
Rückenschule
Schulung von Haltung, Bewegungsabläufen und ergonomischem Verhalten zur langfristigen Prävention von Rückenschmerzen.
Physiotherapie Hilden – moderne Physio für nachhaltige Mobilität
Ihre Physiopraxis in Hilden: moderne Behandlungsmethoden, individuelle Betreuung und zentrale Lage in Hilden.
Standort
40721 HildenRoute planen
Öffnungszeiten
- Montag08:00–17:30
- Dienstag08:00–17:30
- Mittwoch08:00–17:30
- Donnerstag08:00–17:30
- Freitag08:00–17:30
Termine nur telefonisch · Kassen & Privat
Das erwartet dich bei uns
- Modern ausgestattet
- Professionelles Team
- Hygienische Praxisräume
- Zentrale Lage in Hilden
- Parkplätze vorhanden
- Behindertengerecht und Aufzug
Vom ersten Anruf bis zur nachhaltigen Besserung
Zwei klare Phasen – ohne Umwege: erst Termin klären, dann gezielt behandeln.
Phase 1 · Termin
In 3 Schritten zu deinem Termin
- 01Anfrage senden
Kurz Formular ausfüllen oder anrufen.
- 02Rückruf erhalten
Wir klären kurz dein Anliegen und finden einen Termin.
- 03Behandlung starten
Befund, Plan und Behandlung mit klaren Übungen.
Phase 2 · Behandlung
Wie wir arbeiten
- 01Anamnese
Wir hören zu und klären deine Beschwerden, Ziele und Vorgeschichte. So verstehen wir, was dich im Alltag wirklich einschränkt.
- 02Befund und Beurteilung
Wir testen Beweglichkeit, Gelenke und Muskulatur. Du bekommst eine klare Einschätzung, woher die Beschwerden kommen und was wir tun.
- 03Behandlung und Plan
Wir behandeln gezielt und geben dir Übungen für Zuhause. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung, nicht nur kurzfristige Erleichterung.
Jetzt behandeln lassen und den Schmerz verstehen
Vier Gründe, warum Patientinnen und Patienten bei uns bleiben – strukturiert, empathisch und aktiv.
Bedarfsgerechte Behandlung
Bei uns endet die Behandlung nicht mit Ihrem Termin; vielmehr erhalten Sie Tipps und Übungen für die Anwendung zu Hause.
Empathische Praxis
Für uns ist jeder Patient gleich, jedoch nicht sein Schmerz. Schmerzen werden individuell nach Bedarf unterschiedlich behandelt.
Analytisches Vorgehen
Du als Patient wirst als Ganzes betrachtet, wir versuchen, die Ursachen deiner Schmerzen zu verstehen.
Kurzfristige Termine
Wir bemühen uns um zeitnahe Termine, damit deine Behandlung schnell starten kann.
Kurzinfo für Suche & Orientierung
Physiotherapie Fit & Relax in Hilden – Fakten
Klare Praxisdaten auf einen Blick: Adresse, Erreichbarkeit, Öffnungszeiten und Leistungen – damit du schnell findest, was du brauchst.
- Praxis
- Physiotherapie Fit & Relax – Physiotherapie und Physio in Hilden
- Adresse
- Gerresheimer Str. 227, 40721 Hilden
- Telefon
- 0162 7233233
- Öffnungszeiten
- Montag–Freitag 08:00–17:30 Uhr
- Patienten
- Kassen- und Privatpatienten willkommen
- Schwerpunkte
- Rückengymnastik, Manuelle Lymphdrainage, Rotlicht, Medizinische Massage, Rückenschule
- Bewertungen
- 5.0 von 5 bei 68+ Google-Bewertungen
Alle Fragen auf einen Blick
„Bewegung ist Leben – Wir bringen dich zurück in Schwung!“
Welche Behandlungsmethoden bieten Sie in Ihrer Praxis an?
Wir bieten eine Vielzahl von physiotherapeutischen Behandlungen an, darunter manuelle Therapie, Krankengymnastik, Lymphdrainage und Wärmebehandlungen. Unser Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Genesung zu fördern.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung für Physiotherapie?
Ja, in der Regel benötigen Sie eine ärztliche Verordnung, um Physiotherapie in Anspruch zu nehmen. Diese erhalten Sie von Ihrem Hausarzt oder einem Facharzt, der Ihre Beschwerden beurteilt und eine entsprechende Verordnung ausstellt.
Wie lange dauert eine Physiotherapie-Sitzung?
Eine typische Physiotherapie-Sitzung dauert etwa 20 bis 30 Minuten. Bei speziellen Behandlungen oder komplexeren Problemen kann die Dauer variieren. Wir passen die Behandlungsdauer individuell an Ihre Bedürfnisse an.
Wie viele Sitzungen sind in der Regel nötig, um eine Besserung zu spüren?
Die Anzahl der notwendigen Sitzungen hängt von der Art und Schwere Ihrer Beschwerden ab. In vielen Fällen können bereits nach 3 bis 5 Sitzungen erste Verbesserungen spürbar sein, jedoch kann eine vollständige Genesung mehrere Wochen oder Monate dauern.
Welche Beschwerden oder Verletzungen behandeln Sie am häufigsten?
Wir behandeln eine Vielzahl von Beschwerden, darunter Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Gelenkprobleme, Sportverletzungen und post-operative Rehabilitation. Unser Team ist darauf spezialisiert, individuelle Therapiepläne zu erstellen, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind.
Unsere aktuellsten Blog Beiträge
Auf unserem Blog findest du regelmäßig spannende und hilfreiche Beiträge rund um das Thema Physiotherapie, Gesundheit und Wohlbefinden.
